Крийя Йога

«Крийя йога – это инструмент, благодаря которому может быть ускорена эволюция человека, - объяснял ученикам Шри Юктешвар. – Йоги древности открыли, что секрет Космического Сознания тесно связан с господством над дыханием. Это уникальный и бессмертный вклад Индии в сокровищницу мирового знания. Жизненная сила, обычно занятая поддержанием деятельности сердца, может быть освобождена для более высоких видов деятельности методом успокоения и остановки непрестанной потребности в дыхании».

«Крийя йог мысленно направляет движение жизненной энергии вверх и вниз вокруг шести спинальных центров (мозговое, затылочное, грудное, поясничное, крестцовое и копчиковое сплетения), соответствующих двенадцати астральным знакам зодиака – символическому Космическому Человеку. Полминуты обращения энергии вокруг чувствительного спинного мозга человека вызывают тонкий прогресс в его эволюции; полминуты крийя равны году естественного духовного развития».

Парамаханса Йогананда «Автобиография Йога». Глава 26.

Вы можете познакомиться с практикой Крийя на центральной площадке Академии (м. Кропоткинская, Большой Знаменский пер., д. 2, стр. 7, аудитория 3Ц) по средам с 10.00 и по воскресеньям с 19.00. Ведёт занятия (практику) Баранов Альберт (см. фото ниже).

Более подробная информация по телефону + 7 985 078 35 28 (Баранов Альберт).